https://groupextradiscount.com/story/58011/ Berolahraga sangat baik untuk kesehatan tubuh, namun tidak sedikit dari mereka yang mengeluhkan harus berolahraga berjam-jam untuk membakar kalori demi melangsingkan tubuh. Begitu juga dengan diet mengurangi asupan makan, diet dengan menjaga pola makan memang telah banyak dilakukan, namun diet dengan mengurangi makan akan menyebabkan asupan kalori menjadi berkurang dan akibatnya tubuh kekurangan gizi sehingga menjadi lemah, tubuh mungkin akan menjadi langsing namun selain itu tubuh juga akan gampang terkena penyakit. Thu, 26 Jan 2017 21:00:54 EST en